Описание
В това видео ви предоставяме прекрасна практика за раздвижване подходяща за трети триместър съобразена с възможностите на повечето дами и според опита и практическото наблюдение на специалиста. Лека практика, която може да се направи на един дъх, но може да си я разделяте на части при времево ограничение или други фактори. Нека се подвижим правилно 🙂